Goldene Zeiten

Meine Lieblings-Fernsehserie aller Zeiten ist “Golden Girls”! In letzter Zeit habe ich mich allerdings noch einmal neu in die Serie verliebt, nachdem ich auf YouTube den Kanal “Going Golden Again” entdeckt habe. Sämtliche Folgen aller sieben Staffeln habe ich mir dort in der englischen Originalversion reingezogen – die so viel besser ist als die deutsch-synchronisierte! Das liegt natürlich zum einen daran, dass in der Übersetzung immer was verloren geht, entweder an Wortwitz oder bei Thematiken, die dem deutschen Publikum nicht vertraut sind. Aber man merkt bei der Originalversion auch, dass die Serie vor Live-Publikum aufgezeichnet wurde und die Publikums-Reaktion deswegen ganz natürlich ist im Gegensatz zu den (zwangsweise) vom Band eingespielten Lachern in der deutschen Version – wunderbar zu sehen auch in diesem herrlichen Outtake-Video:

Der Pauls sagt: Besser als Käsekuchen!

Bir gün, bir kelime: Altın Kızlar (heißt “Golden Girls” auf Türkisch… *g*)

Ciao Nonna

Schon viele Jahre bevor und auch noch einige Jahre nachdem ich nach Ulm gekommen war, war ich Fan der Daily Soap “Marienhof”. Und ungeahnterweise wurde Ulm zu “Marienhof City” für mich. Zum einen, weil zu meiner (damals) großen Überraschung ein ehemaliger Marienhof-Darsteller in der Radio 7 Nachrichtenredaktion arbeitet, zum anderen wegen Oma Maldini. Eines Tages (und ab da immer mal wieder) sah ich sie in der Stadt, hauptsächlich Zigarette rauchend im Café, die Darstellerin der italienischen Marienhof-Großmutter Francesca Maldini, die hier in Ulm ihren Wohnsitz hatte. Hatte – leider, denn vor wenigen Wochen ist Hanna Köhler gestorben.

Der Pauls sagt: Mille Grazie, Hanna.

Bir gün, bir kelime: cenaze (töreni) – Beerdigung

Abschied

Es muss 15 bis 20 Jahre her sein, dass ich zu Weihnachten meinen geliebten Sony-Radiowecker im klassischen Würfeldesign geschenkt bekommen habe…

Seitdem hat er mir zuverlässig gute Dienste geleistet, in Kleve, Bonn, Aachen, Blaustein und Ulm und auch auf Reisen – hat ganz schön was gesehen vom Land. Doch nun war es mal Zeit für einen neuen, zumal der Empfang inzwischen unterirdisch war, da die Katzen Stück für Stück die Kabelantenne abgeknabbert hatten. Das kann mit dem neuen Modell nicht passieren, schließlich haben meine Haustiere kein Gebiss wie der Beisser…

(Klickstu jeweils für größere Bilder)

Der Pauls sagt: Der Sony ist tot, es lebe der Sangean!

Bir gün, bir kelime: veda – Abschied

Monti vs.Ursel

In den sieben Jahren, in denen ich mich inzwischen nach der Montignac-Methode ernähre, habe ich so einige Artikel gelesen, die sich mit dieser Ernährungsweise beschäftigen – und vieles davon war großer Müll, bei dem man sich fragen musste, ob sich die/der betreffende Journalist/in sich überhaupt in dem Umfang mit dem Thema beschäftigt hat, wie es für einen fundierten Artikel nötig gewesen wäre. Dieser Artikel des stern.de-”Ratgeber Gesundheit” (Danke Max für den Link) hebt sich davon fast wohltuend ab, da er in relativ knappem Umfang doch recht gut rüberbringt, worum es bei Montignac geht. Einer der wesentlichen Kritikpunkte, die im letzten Drittel geäußert werden, geht jedoch ins Leere, da die dort angesprochene “Glykämische Last” schon seit einigen Jahren auch in der Montignac-Methode berücksichtigt wird (allerdings weiß ich nicht, wie alt der stern.de-Artikel ist); über den tendenziösen Titel “Abnehmen mit Fleisch und Alkohol?” ärgere ich mich ein wenig, weil er nun wirklich nicht das Wesentliche der Methode zusammenfasst. Was mich aber wirklich zum Lachen gebracht hat, ist die Schlußfolgerung der befragten Ernährungsexpertin – weil Montignac ja wissenschaftlich umstritten ist, sich aber aus seinen Empfehlungen eine “kalorienreduzierte Mischkost” ergibt, beweist das, dass es eben doch die Kalorien sind, auf die es ankommt. Mit anderen Worten – immer wenn bei einer Ernährung ein Speiseplan herauskommt, der zufällig in Frau Ernährungsberaterins Weltbild passt, beweist es dasselbe.

Der Pauls sagt: Fragt besser mich…

Bir gün, bir kelime: beslenmek – (sich) ernähren

Meine 20 liebsten Songs des Jahres 2010…

…in alphabetischer Reihenfolge:

 

All Time Low – The Wanted

Ambitions – Donkeyboy

Closer To The Edge – 30 Seconds To Mars

Crossfire – Brandon Flowers

Désolé – Sexion d’Assaut

Dynamite – Taio Cruz

Firework – Katy Perry

Geheimnis – Nena

I Like It – Enrique Iglesias feat. Pitbull

In Sleep – Lissie

Junebug – Robert Francis

Need You Now – Lady Antebellum

Oh No! – Marina & The Diamonds

Roots To Grow – Stefanie Heinzmann & Gentleman

Seven Nation Army – Ben L’Oncle Soul

Skinny Genes – Eliza Doolittle

Who’s That Chick? – David Guetta feat. Rihanna

You And I – Medina

Your Love Is My Drug – Ke$ha

Zünde alle Feuer – Philipp Poisel

 

Der Pauls sagt: Das ist die Meßlatte, 2011…

Bir gün, bir kelime: şarkıcı – Sänger(in)

Ohne Helm und ohne Gurt

Es ist jetzt nicht direkt ein Vorsatz für das neue Jahr, aber ich hoffe, 2011 wieder etwas mehr zu bloggen. Dass ich das früher öfter getan habe, als in den letzten Monaten, liegt auch daran, dass Vieles, was ich früher hier geschrieben hätte, inzwischen im Sozialen Netzwerk seinen Platz findet… ;-)

Zum Start in das neue Jahr ein kleiner Blog-Rückblick auf 2010, denn obwohl ich hier ja hauptsächlich für Freunde, Bekannte, Hörer und nicht zuletzt mich selbst schreibe, interessiert der ein oder andere Beitrag über diese Grenzen hinaus. Die absolute “Top-Story” des letztes Jahres waren meine “investigativen” Artikel über den Koch aus den Netto-Werbeprospekten, “Wer ist Kurt Kosin?” und “Kurt Kosin auf der Spur”. Letzterer hat mit inzwischen 6 Kommentaren eine für die Verhältnisse dieser bescheidenen Publikation beachtliche Reaktion hervorgerufen und wird vielleicht auch 2011 hier noch eine Rolle spielen.

Der Pauls sagt: Gudsneis!

Bir gün, bir kelime: Yeni yılın kutlu olsun – Frohes neues Jahr

My Home Is My Bridge

Vorletztes Wochenende ging’s mal wieder in die alte Heimat, wo diese Bilder der Emmericher Rheinbrücke mit herrlicher niederrheinischer Landschaft im Vordergrund entstanden:

(Klickstu für größere Bilder)

Der Pauls sagt: Die Golden Gate des Niederrheins…

Bir gün, bir kelime: emekli olmak – in Rente gehen

Symbolbild

Ich habe mich schon sehr früh für Radio begeistert, wie dieses wiederentdeckte Lichtbild-Dokument zeigt:

(Klickstu für größer)

Der Pauls sagt: Mein Großvater hätte es aber toll gefunden, wenn ich (wie er in seiner Jugend) auch mal eines selbst gebaut hätte…

Bir gün, bir kelime: dede – Opa

O, Post

Ich weiß, sie wollen nur mein Geld. Ich weiß, das bekommen vermutlich viele Kunden von O2. Ich weiß, das wurde jetzt nicht speziell und persönlich für mich verpackt und verschickt. Trotzdem find ich’s irgendwie voll nett:

(Klickstu für größeres Bild)

Und dann dieses entzückende Schreiben:

(Klickstu für größeres Bild)

Gut, da hat er natürlich Recht, der Peter, ich bin jetzt wirklich schon viele Jahre Kunde bei seiner Firma. Aber schon geschickt, mir dieses “Einfach nur so”-Dankschreiben kurz vor dem Termin zur Vertragsverlängerung zukommen zu lassen…

Der Pauls sagt: Verdammt, muss ich jetzt eigentlich was zurückschenken?

Bir gün, bir kelime: sözleşme – Vertrag

Adieu Michel

Ich bin immer wieder erstaunt, wenn ich Bilder von mir aus Kindheit und (zumindest früherer) Jugend sehe, weil ich mir kaum vorstellen kann, dass ich mal schlank, also richtig schlank war. Werde ich wahrscheinlich nie wieder werden, aber im Vergleich zu vor zehn Jahren kann ich mit meinem Gewicht inzwischen sehr gut leben – es sind ja auch 30 Kilo weniger. Die hatte ich mir schlicht und einfach durch Unvernunft angefressen, was mir eine Zeit lang ziemlich egal gewesen war, bis es mir dann reichte und ich unbedingt etwas unternehmen wollte. Noch bevor ich mich richtig damit beschäftigt hatte, wie ich das am besten angehe, empfahl mir der Direktor des Aachener Casinos (damals gute Kunden meines Arbeitgebers “Aachen 100,eins”) die Montignac-Methode mit den Worten “Sie müssen einfach nur die  Beilagen weglassen, Herr Pauls!”.

Ganz so einfach ist es natürlich nicht, aber ich kaufte mir das Buch und war sofort überzeugt,  das Richtige für mich gefunden zu haben, hatte ich doch keinen Bock auf Punkte zählen oder das Öl zum Anbraten abzuwiegen. Seit inzwischen sieben Jahren richte ich mich nun nach den Empfehlungen Michel Montignacs, der übrigens Quereinsteiger in die Ernährungsbranche war – als Vertreter der Pharmaindustrie war er damals auf der Suche nach einer Methode, sein durch Geschäftsessen angesammeltes Übergewicht loszuwerden und entwickelte die Methode selbst, deren Bücher inzwischen millionenfach verkauft und in 25 Sprachen übersetzt wurden. Eines der auf Deutsch erschienenen Exemplare hat mein Leben zum Positiven verändert.

Heute hat seine Tochter in ihrem Blog bekanntgegeben, dass Michel Montignac am Wochenende gestorben ist.

Der Pauls sagt: schweigt.

Bir gün, bir kelime: kilo vermek / zayıflamak – abnehmen